10:54 ひさしぶりの朝ラン。だいぶ気温が下がって楽になりました。 11:42 アイーダに続き、マンマミーアも見逃した。ロングランだと油断してしまうな。 12:02 久々にぴょんぴょん舎の冷麺食べて非常に満足。初めて銀座百番の方に行ったけど混んでたわ。 13:5…